【牛乳・野菜とアーモンドのうま煮ごはん・もやしとわかめのサラダ・小玉すいか】

　うま煮ごはんは、キャベツや白菜、小松菜など、6種類の野菜と豚のひき肉を炒め合わせてから鶏がらスープで煮て、炒ったアーモンドと一緒に片栗粉でとじた料理です。野菜は大きすぎないように切ってあるため、ひき肉と共にごはんとからみやすくなっています。肉と野菜と種実類がたっぷりとれる、栄養価の高い一品です。

本日の我孫子産食材：米

本日の千葉県産食材：牛乳、キャベツ、にんじん、小玉すいか