牛乳、麦ごはん、納豆、肉じゃが、すまし汁、黒糖アーモンド

　今日はビタミンEが豊富なアーモンドを使ったデザートです。ビタミンＥは、抗酸化作用があり体の中をきれいにしてくれる働きがあります。疲れがたまりやすく風邪をひきやすい時期です。栄養バランスの整った給食を食べて元気よく学校生活を送りましょう。