牛乳　麦ごはん　親子煮　じゃがいものみそ汁　小魚アーモンド　河内晩柑

今日は、鶏肉と卵が主役の親子煮です。親子煮に入っている卵には、ひよこが成長するために必要とされる栄養がたくさん含まれているので、『完全栄養食品』と呼ばれています。しかし、ビタミンCや食物繊維など不足している成分もあります。野菜や果物も一緒にとってバランスの良い食事にしましょう。

千葉県産食材：牛乳　鶏肉　玉ねぎ