今日のこんだて：牛乳・煮干し・ご飯・手作り小松菜ふりかけ・大豆入り肉じゃが・キャベツのみそ汁・メロン

小松菜を使って、ご飯がすすむふりかけを作りました。細かく刻んだ小松菜と、ちりめんじゃこ、かつお節、ごまなどを使い、しょうゆと砂糖で味付けし、ぱらっと炒りつけました。使った食材はすべて、カルシウムたっぷりの食材ばかり。成長期の子どもたちに、たくさん食べてもらいたい食材です。