今日のこんだて：牛乳・煮干しアーモンド・中華丼・中華コーンスープ・バナナ

中華丼には豚肉と、えびやいかなどの魚介類、うずら卵、たっぷりの野菜ときのこなど、１３種類の食材を使っています。多くの食材を使っているので、一皿でも栄養バランスがととのいやすいです。ご飯にかけて丼にすることで、暑い時期でも食べやすくなりますので、暑さに負けずしっかり食べてほしいと思います！