【牛乳・ごはん・サバの甘辛ソース焼き・白菜のごま醤油和え・わかめともやしのみそ汁・ヨーグルトレーズン】

　サバは太平洋沖を中心に、日本の海域に広く生育している関係から、日本でもむかしから食べてこられています。調理法も焼く、煮る、揚げる、そして生食と各種あり、加工品も多くあります。今日はケチャップとウスターソースを中心に味付けした、焼き魚にしました。一風変わった味付けですが、タレの味がサバの臭みを消し、ごはんとの味の相性もより良くしてくれています。

※こんだて表に表記されいている「はくさいのごまじょうゆやき」は、「はくさいのごまじょうゆあえ」の誤表記です。お詫びして訂正いたします。

本日の我孫子産食材：米

本日の千葉県産食材：牛乳、こまつな、にんじん