【牛乳・コッペパン・ポークビーンズ・コーンたっぷりサラダ・柿】

　柿は東南アジア広域が原産の植物ですが、食用の実は日本からヨーロッパやアメリカなどに伝わったため、海外でもkakiの名で使われています。果物の中でも特にビタミンCを多く含むため、カゼの予防への効果が期待できます。

本日の千葉県産食材：牛乳、キャベツ