6月29日の給食

【牛乳・菜飯・サワラのカレー焼き・ごま和え・田舎汁・冷凍みかん】

　田舎汁には里いもやごぼう、にんじん、だいこんなど、食物せんいたっぷりの野菜を使っています。みそ汁やスープの具にすることで、野菜をたくさんとることができます。また、知るには野菜のうま味や栄養素が溶けだしているので、汁も残さず飲みましょう。

　給食に限らず、家でも野菜を食べるように心がけましょう。