本日のメニュー：牛乳　ご飯　手作り青菜ふりかけ　レバーと根菜の甘辛和え　にら玉汁　ブルーベリータルト

明日は目の愛護デーです。今日は目の愛護デーにちなみ、ブルーベリータルトをデザートにしました。

ブルーベリーに含まれるアントシアニンには、目の疲れやかすみを改善する効果が報告されています。

また、レバーに豊富に含まれるビタミンAにも、薄暗いところで視力を維持するのを助ける働きがあります。

給食のご飯は１年を通じて我孫子産のコシヒカリを使用しています。

今日はご飯が進む手作りふりかけを添えました。