牛乳　麦ごはん　しいらのねぎソースがけ　ハムとじゃがいもの和え物　豆腐とえのきのみそ汁　ヨーグルト　

今日も歯と口の健康週間です。今日はカルシウムについてです。カルシウムは、骨や歯に多く含まれている栄養素です。牛乳やヨーグルト、小魚などに多く含まれています。えのきなどのきのこ類やごまなどの種実類、小松菜などの緑黄色野菜と一緒に食べると、吸収率があがります。今日の給食にもバランス良くはいっています。残さずしっかり食べて丈夫な歯を作りましょう。

千葉県産食材：牛乳　キャベツ