牛乳　いちご風味のきなこ揚げパン　ポークビーンズ　だいこんサラダ

ポークビーンズは、豚肉と豆をトマトと一緒に煮込んだアメリカの家庭料理です。トマトソースがとろっとするまで煮込むのがポイントです。熱い日が続いています。暑かったり、エアコンで冷えたりして体調管理が難しいですね。煮込み料理は、体の中を温めて弱った胃や腸を整えてくれます。しっかり食べて、元気に過ごしましょう。

千葉県産食材：牛乳　人参