今日のこんだて：牛乳・煮干し・ご飯・ひじき入り卵焼き・じゃがいものきんぴら・えのきのみそ汁・りんご

具材をたっぷり入れた卵焼きです。具材として使ったひじきには、カルシウム、鉄、食物繊維などが豊富に含まれています。骨や歯を丈夫にするカルシウムは、成長期の子どもたちに特に必要な栄養素です。ぜひしっかり食べてもらいたい食材です。