４月２１日の給食

【牛乳・ごはん・サバのスタミナ焼き・ひじきの和え物・芋煮汁・りんご】

　みなさん、魚は好きですか？ 「魚を食べると、頭がよくなる」といわれるように、魚は頭の働きをよくしてくれる「DHA」という栄養素を含んでいます。特に、今日のような「サバ」や「イワシ」など、背中が青色をしている魚にたくさん含まれています。お魚は給食だけでなく、おうちでもたくさん食べてほしい食べ物です。