今日から７月です。今月の給食目標は、「夏を健康に過ごすための食事を学ぼう」です。暑さに負けて食欲がなくなり食べないでいると、必要な栄養素が摂れません。すると、どんどんだるさが増して気分もゆううつになりがちです。季節の変わり目は、気圧の変化によって頭痛がする人もいることでしょう。今日は、だるさを抑えるビタミンB１を多く含む大豆いっぱいの献立です。精神力は、体力から生まれます。夏場は、食欲が無くても、とにかく食べることを心がけましょう。（給食メモより）