12月8日
- 公開日
- 2025/12/11
- 更新日
- 2025/12/11
給食
今日の主菜の鱈は、漢字で魚偏に雪と書くように、寒い季節に味が良くなる魚です。世界中で食べられていて、大きいものは１ｍ以上になります。鉄分やEPA、DHAの栄養素は、ほぼありません。しかし、白身魚なので、高たんぱく、低脂肪という特徴を持っています。
記事
カレンダー
予定
予定はありません